von stefanwetzlar | 3 März, 2026 | Blog
🚗😰 Autofahrangst – wenn der Fahrersitz sich nicht mehr sicher anfühlt Herzklopfen auf der Autobahn. Schweißige Hände vor der nächsten Auffahrt. Gedanken wie: „Was, wenn ich die Kontrolle verliere?“ Autofahrangst kann sich schleichend entwickeln – nach einem Unfall,...
von stefanwetzlar | 3 März, 2026 | Blog
Hast Du Dich schon mal gefragt, was Dich als Mann ausmacht? Bist Du ein Mann? Woran machst Du das fest? Fühlst Du Dich wohl in Deiner Männer-Haut? Vom teetrinkenden Strickpulloverträger mit Korksandalen bis zum braungebrannten, breitschultrigen Anzugträger mit...
von stefanwetzlar | 3 März, 2026 | Blog
Geburtsvorbereitende Hypnose – Hypnobirthing nach ICHP – eine der effektivsten Methoden der psychologischen Geburtsvorbereitung für eine selbstbestimmte, sanfte und natürliche Geburt mit und ohne Partner. Sinnvoll ab den ersten Kindsbewegungen. Wir helfen Dir, sich...
von stefanwetzlar | 3 März, 2026 | Blog
Wie viele Diäten hast Du schon ausprobiert? Bei welcher hattest Du einen dauerhaften Erfolg? Diäten versprechen oft, dass Du abnimmst, ohne Deine Lebensumstände zu verändern, Du musst nur dies oder das tun… Sehr häufig sind diese kurzzeitig erfolgreich. Du siehst, wie...
von stefanwetzlar | 3 März, 2026 | Allgemein, Blog
Viele Menschen beschäftigt oft täglich dieses Thema. Unsicherheit, fehlende Worte, Schweißausbrüche, Bedenken auf Menschen zuzugehen, Konzentrationsschwäche und Selbstfrustration evtl. auch ein Minderwertigkeitsgefühl sind häufige Symptome die mit fehlendem oder...
von stefanwetzlar | 3 März, 2026 | Allgemein, Blog
Jeder Mensch hat Stress. Immer wieder. Die Frage ist nur, wie gehen wir damit um? Denn es gibt positiven und negativen Stress. Positiven Stress nutzen wir im Flow. Spitzensportler und Arbeitnehmer können diesen Zustand sehr positiv für sich nutzen. Wenn sie wissen,...
