Rezensionen

Schule und Kinderhypnose

„Lieber Stefan,
Wir möchten uns von 💛-en bei dir bedanken, dass du unserer 11-jährigen Tochter zu mehr Selbstvertrauen geholfen hast🫶🏻 Wir haben von Sitzung zu Sitzung immer eine kleine Veränderung wahrgenommen und mittlerweile nimmt sie aktiv am Unterricht in der Schule teil, findet sich gut in die Gruppe ein und ist unbeschwerter!
Vielen Dank für deine wertvolle Arbeit🥰“

„Manchmal braucht es einen Samweis auf dem Weg nach Mordor“

„Danke, dass du der ‚Samweis Gamdschie‘ auf meiner Wanderung nach ‚Mordor‘ (nach „Herr der Ringe“) warst und ich in der Hypnose meinen Ballast abwerfen konnte. Ich fühle mich so klar, befreit und leicht wie nie zuvor in meinem Leben. Du hast wirklich einen richtig guten Job gemacht. Zum Thema Trauma musste dir jetzt doch nochmal schreiben, weil mir danach erst vollständig bewusst geworden ist, welche positiven Auswirkungen das Hypnosecoaching auf mein Leben hatte.“

Burnout, Depression und Veränderungsarbeit

„Bevor ich das erste mal zu Stefan musste (meine Frau hat mich geschickt) dachte ich was für ein quatsch! Das kann doch nicht funktionieren. Ich wär besser schon längst zu dir gegangen. Dass es eine so krasse Möglichkeit gibt mich zu verändern hätte ich wirklich nicht gedacht. Und das auch noch so schnell.“

Musiker, Auftrittsangst und Gefühl zu Versagen, Freies Reden

„Als ich vor ein paar Wochen vor 5000 Leuten stand, hab ich an dich gedacht. Su erinnerst dich vielleicht. Bühne war für mich immer Druck, Angst, Fluchtgedanken. Durch die Sitzungen hat sich das Stück für Stück verändert. Die Energie vor dem Auftritt ist nicht mehr Bedrohung, sondern Antrieb. Dieses Kribbeln, das früher Panik war, fühlt sich heute an wie, los geht’s. Der Moment, als ich rausgegangen bin und die Menge gesehen habe, war nicht mehr ein ‘Oh nein!’, sondern echtes ‘Wow!’ Es hat sich getragen angefühlt, nicht bedrohlich. Irgendwie hatte ich deine Stimme im Ohr von „getragen sein“. Verrückt. Wenn ich zurückdenke, hätte ich nie gedacht, dass ich mich mal auf so Auftritte freuen könnte.“

Erektionsstörungen

„Will hier nicht sagen was ich hatte aber DANKE DANKE DANKE DANKE!!!!!!! „

Anmerkung: Nach Rückfrage und der Gewissheit, dass eine Rückverfolgung zu einer Person nicht möglich ist, wurde die Erlaubnis zur Veröffentlichung erteilt.

Flugangst?

„Hallo Stefan, wollte kurz über den Flug heute morgen berichten. Also die beiden Sitzungen haben richtig was gebracht. Die letzten Tage war ich erstaunlich ruhig, hab kaum an den Flug gedacht und war auch nicht unruhig oder nervös. Dann beim Boarding habe ich vorsorglich die Selbsthypnose gemacht, hätte ich glaube ich garnicht gebraucht. Und dann der Flug war irgendwie schön. Kaum zu glauben.Ich konnte sogar den Blick über die Wolken genießen. Also richtig gut.“

Burnout, Vertrieb und Druck

„Vor dem ersten treffen, war ich völlig dicht. Ich hab kaum noch klar gedacht und entsprechend sind die Abschlüsse eingebrochen. In den Sitzungen haben wir diesen Dauerdruck rausgenommen. Danach konnte ich wieder ruhig in Gespräche gehen, habe zugehört statt zu pushen, und die Abschlüsse kamen fast von selbst. Es, fühlte sich nicht nach Trick an, sondern einfach wieder nach mir.“

Panikattacken

„Es hatte vorher keiner geschafft (13 Jahre verschiedene Therapien) mir zu erklären warum ich Panikattacken habe. Regelmäßig aber ohne auslöser. Stefan schafft es mit einfachen Worten komplexe Dinge zu erklären. Und das beste ist, seit der 5. Sitzung lässt mich die Panik komplett in Ruhe. Also schon 2 Jahre. Danke Stefan“

Springreiten M-Niveau

„Ich dachte, ich bin im Kopf eigentlich ziemlich frei. Nach den Stürzen hatte ich das für mich abgehakt. In der Hypnose haben wir dann aber gemerkt, wie viel da doch noch mitlief. Seitdem reite ich ruhiger, entscheide klarer und mein Pferd ist deutlich gelassener. Das hat mich echt überrascht.“

Sporthypnose im Profifussball 1. Bundesliga

„Ich spiele seit meiner Kindheit Fußball, seit einigen Jahren bin ich bei verschiedenen Vereinen verpflichtet bis aktuell in der 1. Bundesliga. Eigentlich dachte ich immer, dass ich mental ziemlich stark bin. Irgendwann hatte ich aber eine Blockade im Kopf, die sich immer stärker auf mein Spiel ausgewirkt hat. Im Training wusste ich, was ich kann, aber sobald es im Spiel darauf ankam, konnte ich meine Leistung nicht mehr so abrufen wie vorher. Ich habe angefangen, zu viel nachzudenken und mir selbst immer mehr Druck zu machen.

Deshalb bin ich auf Stefan und seine Sporthypnose aufmerksam geworden. Ich war am Anfang ehrlich gesagt etwas skeptisch, weil ich mit Hypnose vorher überhaupt keine Erfahrung hatte.

Umso überraschender war für mich, was sich schon nach den ersten beiden Sitzungen verändert hat. Es war, als hätte sich im Kopf etwas gelöst. Ich war auf dem Platz wieder deutlich freier, hatte mehr Vertrauen in meine Entscheidungen und konnte mich wieder auf mein Spiel konzentrieren, anstatt ständig darüber nachzudenken, was schiefgehen könnte.

Der Unterschied war für mich wirklich enorm – und das bereits nach zwei Sitzungen. Natürlich muss ich meine Leistung immer noch selbst auf den Platz bringen, aber Stefan hat mir dabei geholfen, eine Blockade zu lösen, bei der ich vorher nicht wusste, wie ich überhaupt an sie herankommen soll.

Für mich war die Sporthypnose definitiv ein wichtiger Schritt nach vorne. Gerade im Profifußball, wo am Ende oft der Kopf den Unterschied macht, kann ich die Arbeit mit Stefan absolut empfehlen.“

Anmerkung: um keine Rückschlüsse auf die Person ziehen zu können wurde der Zustand vor der ersten Hypnose allgemein gehalten.

Burnout, Alkohol

„Vielen Dank Herr Wetzlar, dass Sie meinem Sohn auch so gut geholfen haben. Ich wußte schon 2018
während der Gesundheitsmesse, dass Sie und er perfekt zusammen passen. Es hat zwar gedauert bis er
dazu bereit war, aber durch sein Burnout ging es ihm so schlecht, dass er nach jedem Strohhalm
gegriffen hat und Ihre Hilfe in Anspruch genommen hat. Auch für ihn war das erste Gespräch schon ein
mega Erfolg. Ich bin sehr froh, dass es ihm viel besser geht. Jetzt kennen sie fast meine ganze Familie.
Meine Frau und meine Tochter waren ja auch bei ihnen. Gott sei Dank trinkt sie seit 2 Jahren keinen
Tropfen Alkohol mehr. Vielen Dank für alles.“

Raucherentwöhnung

„Hallo Stefan, will nach Deinem Post gestern ja nicht angeben, aber ich war vor 7 Jahren bei Dir und habe über 28000€ gespart… Viele Grüße aus Bremen“

Burnout und Überforderung

„Hi Stefan! Danke für ein neues Lebensgefühl! Ich hätte mir vorher nicht erträumen können, was in einer
Hypnosesitzung möglich ist! Ich war so fertig, alles hat mich überfordert, Burnout, wollte garnichts mehr
machen, kaum noch raus gehen . Gefühlt habe ich seit Jahren nicht mehr gelacht. Und jetzt fühle ich
mich wie ein neuer Mensch! Mein Mann erkennt mich kaum wieder, ich bin seit der Sitzung dauerhaft so
gut drauf, wie ich es kaum noch kenne von früher! Ich könnte Bäume ausreißen!!!!!!! Tausend DANK Freue
mich auch schon auf die nächste Sitzung, wenn es weiter geht! Herzliche Grüße“

Autobahnangst

„Hallo Stefan, genau wie du gesagt hast. Ich war auf der Autobahn und es war wirklich Ok!!!! Ich kanns
immer noch nicht fassen. Bleibt das so?“

Muster, Verhaltensweisen und Belastungen

„Ich möchte einfach mal danke sagen. Eine große Erfahrung durfte ich machen, das Monster das ich in mir getragen habe bin nicht ich sondern das mir auferlegte Konstrukt meiner Bezugspersonen und Erfahrungen in der Kindheit die auch in meine Zeit heute eine große und mächtige Rolle in mir waren und spielten. Ohne deine ganz besondere Arbeit mit Menschen hatte ich es nie geschafft.“

Gewichtsreduktion und Süßigkeiten

„Wollte kurz mal berichten. Ich bin mir selbst unheimlich. Seit Montag nichts Süßes, nicht mal Kuchen.
Und das, obwohl ich mehr als eine Gelegenheit hatte. Die Schoki im Kühlschrank liegt ganz sichtbar, juckt
mich aber überhaupt nicht. Schon 2,5 kg weg, ohne dass ich das Gefühl habe, auf irgendwas zu
verzichten. Ich wünsche dir ein schönes Wochenende und freue mich auf unseren nächsten Termin.“

Extremsituation Quarantäne

„Hallo Stefan, vielen Dank für die kurze Hypnose, dass unsere 14- tägige Quarantänezeit (mit 5 Personen
auf engem Raum) wie im Flug vergehen soll. Der Schalter war wie umgelegt und wir hatten eine total
entspannte Zeit miteinander. Wir konnten sie genießen und sie war wirklich (viel zu) schnell vorbei.
Vielen, vielen Dank.“

Vortragstätigkeit und Redeangst

„Huhu, hab einen Vortrag gehalten vor 100 Leuten, beim Elternabend und hab gut gesprochen, war
sympathisch und authentisch und nicht rot geworden, komische Sätze gesagt, verzerrte Stimme gehabt
Usw. Cool“

Gewichtsreduktion

„Guten Morgen Stefan, bin jetzt unter 100 Kilo! Danke, das waren dann in 3 Monaten 19 Kilogramm trotz
Homeoffice und Stress mit Homeschooling. Mir gehts fantastisch! Ich habe ein ganz anderes Leben, alles
ist so leicht. Dabei hatte ich nicht an Hypnose geglaubt und dass ich meine Essgewohnheiten so einfach
umstelle. 1000 mal DANKE! Bis in 3 Wochen“

Misophonie Kau- und Essgeräusche

Hallo Stefan, vielen, vielen Dank für die Hypnose wegen meiner Misophonie. Es ist echt der Wahnsinn:
ich konnte den Kau – und Essgeräuschen (u. a. Knäckebrot und anderer „harter“ Sachen) meiner Liebsten
ganz gelassen zuhören; also ohne Wut- und Aggressionsgefühle. Echt super ! Ich bin sehr dankbar.

Erschöpfung mit Panikattacken

„Ich bin echt fasziniert wie gut die Hypnose funktioniert und hilft. Und das schon nach dem 1. Termin.
Dieses dauerhaft ungute Gefühl im Bauch ist so gut wie fort, mein Puls bleibt in Stresssituationen
ungewohnt niedrig und ich kann mich besser konzentrieren. Generell fühle ich mich viel entspannter und
bin nach Monaten mit lähmender Erschöpfung und Panikattacken wieder einsatzbereit im Beruf und
Privatleben. Ich bin sehr froh zu dir gegangen zu sein. Vielen Dank!“

 

Gewichtsreduktion

Guten Morgen Stefan, bin jetzt unter 100 Kilo! Danke, das waren dann in 3 Monaten 19 Kilogramm trotz
Homeoffice und Stress mit Homeschooling. Mir gehts fantastisch! Ich habe ein ganz anderes Leben, alles
ist so leicht. Dabei hatte ich nicht an Hypnose geglaubt und dass ich meine Essgewohnheiten so einfach
umstelle. 1000 mal DANKE!

Tod Lebenspartner

Als ich meinen Lebenspartner verloren habe, stand meine Welt plötzlich still. In dieser schweren Zeit hatte ich mit Flashbacks, Schuldgefühlen und anderen negativen Gefühlen zu kämpfen.
Die Entscheidung, mich an Stefan zu wenden, war deshalb ein wichtiger Schritt. Mit viel Einfühlungsvermögen, Ruhe und fachlicher Kompetenz hat er mich durch seine Hypnoanalyse dabei unterstützt, belastende Gefühle Schritt für Schritt zu verarbeiten.

Innerhalb weniger Monate konnte ich wieder deutlich besser schlafen, meine Schuldgefühle loslassen und neue Zuversicht entwickeln. Auch mein Umfeld hat diese positive Veränderung sehr deutlich wahrgenommen.

Wie nachhaltig diese Begleitung für mich war, zeigt sich auch daran, dass ich in meinem Buch „Mein Leben mit einem Zebra im Kopf“ ein Kapitel über meine Therapie bei Stefan geschrieben habe. Stefan hat dieses Kapitel freundlicherweise sogar Korrektur gelesen. Ich kann seine Arbeit jedem empfehlen, der in einer schwierigen Lebensphase professionelle Unterstützung sucht.

 

Burnout

„Hi Stefan! Danke für ein neues Lebensgefühl! Ich hätte mir vorher nicht erträumen können, was in einer Hypnosesitzung möglich ist! Ich war so fertig, alles hat mich überfordert, Burnout, wollte garnichts mehr machen, kaum noch raus gehen . Gefühlt habe ich seit Jahren nicht mehr gelacht. Und jetzt fühle ich mich wie ein neuer Mensch! Mein Mann erkennt mich kaum wieder, ich bin seit der Sitzung dauerhaft so gut drauf, wie ich es kaum noch kenne von früher! Ich könnte Bäume ausreißen!!!!!!! Tausend DANK Freue mich auch schon auf die nächste Sitzung, wenn es weiter geht! Herzliche Grüße“

PMS

„Hallo Stefan Es gibt tolle Neuigkeiten. Habe meine Periode unbemerkt bekommen und hatte, anders als bisher, vorher kein PMS (Prämenstruelles Syndrom) davon können wir Frauen träumen! Rückblickend ist es nun schon im dritten Zyklus so. Das kann kein Zufall sein! Hypnose kann schon was! Und du auch. Danke“

Eltern Schule und Kind

„Hallo Stefan, vielen Dank für die Hypnose heute morgen im Bezug auf die Hausaufgaben mit meiner Tochter. Es hat super geklappt. Hier ein Dialog zwischen ihr und mir, der alles aussagt. Sie: „Ich heule gleich.“ Ich:„Mach doch. “ Sie: „Nein, du bist total entspannt, ich bin total entspannt, da kann ich gar nicht heulen.“ Einfach genial ! Nochmals vielen, vielen Dank für deine wertvolle Arbeit.“

Misophonie

 

„Hallo Stefan, vielen, vielen Dank für die Hypnose wegen meiner Misophonie. Es ist echt der Wahnsinn: ich konnte den Kau – und Essgeräuschen (u. a. Knäckebrot und anderer „harter“ Sachen) meiner Liebsten ganz gelassen zuhören; also ohne Wut- und Aggressionsgefühle. Echt super ! Ich bin sehr dankbar.“

Gewichtsreduktion

„Guten Morgen Stefan, bin jetzt unter 100 Kilo! Danke, das waren dann in 3 Monaten 19 Kilogramm trotz Homeoffice und Stress mit Homeschooling. Mir gehts fantastisch! Ich habe ein ganz anderes Leben, alles ist so leicht. Dabei hatte ich nicht an Hypnose geglaubt und dass ich meine Essgewohnheiten so einfach umstelle. 1000 mal DANKE!“

Rauchfrei

„Hey, vor 8 Jahren war ich bei dir. Hatte vorher alles probiert, nichts hatte geklappt. Danke nochmal!!!!!“ Seit dem 32297,- gespart

Autofahrangst

„Ich wollte Dir dringend erzählen was passiert ist und nicht bis übernächste Woche warten. Es ist so krass!!!!!! Ich kann wieder auf die Autobahn!!!!! Die ganze Unsicherheit uns Angst ist weg!!!!!!!! Auch sonstfahre ich ganz locker. Andreas kanns kaum glauben. Er erkennt mich garmicht wieder. DANKE!!!!!!!!!!!!!!!“

Gewichtsreduktion

„Hallo Stefan, du glaubst gar nicht, was ich gerade mache. Ich jogge! Ich unterbreche auch nur, weil ich dir das jetzt direkt mitteilen möchte. Jetzt, wo mein Motivationsschub gerade gaaanz groß ist. Ich glaube, so extrem war es nach einer Hypnose noch nie klappt im Moment einfach alles, toi, toi, toi: die Portionsgröße beim Essen ist gut ( ich meine natürlich reduziert); weitere Gewichtsabnahme; Entspannung ist super; auf dem Crosstrainer für mich höchste Leistungsstufe, und wie gesagt jetzt wieder das Joggen. Auch mit dem Schreiben geht es vorwärts. Ich bin dir echt Dankbar.“

ADHS

„Insgesamt ist … ruhiger. Vor allem sind die Gefühlsausbrüche weg. Die Konzentration ist etwas besser.“ Ein tolles Ergebnis, da der Junge extreme Schwierigkeiten in der Schule hatte bis zum Schulverweis.

Kann Hypnose bei Tinnitus helfen?

Die beste Erklärung ist wohl ein Bericht einer Klientin von vor 3 Wochen. Ausgangssituation war ein Dauergeräusch auf dem linken Ohr. Intensität auf einer Skala von 0-10 bei 5. Rechtes Ohr schwankend zwischen 3 und 6. Tinnitus seit fast 30 Jahren! Dieser Tagesbericht wurde nach der 1. Sitzung begonnen:

  • 31.10. Bin um 14:30 wieder voll da (kurz nach Hypnose). Allerdings mit starkem Rauschen in den Ohren.
  • 01.11. Morgens nach dem Frühstück fällt mir erst die Stille im Ohr rechts auf! Unfassbar, das Rauschen ist weg! Ich kann es kaum glauben, daher prüfe ich immer wieder, aber es ist tatsächlich weg. Im linken Ohr kommt mir das Rauschen durch den Tinnitus erst lauter vor. Allerdings stellt sich heraus, dass es nur daran liegt, da das rechte Ohr jetzt frei vom Rauschen ist. Eigentlich ist das doch unmöglich! Die totale Freude!!!
  • Mittags immer noch ruhig auf dem rechten Ohr. Das Linke ist nicht mehr so stark in meiner Wahrnehmung.
  • 02.11. morgens immer noch kein Rauschen auf dem rechten Ohr. Links ist das Rauschen „etwas weiter weg“.
  • Mittags ist das Rauschen links noch weniger geworden, jetzt eher nur noch ein Pulsieren.
  • 17.11. bis jetzt hat es so angehalten! Es ist der Wahnsinn, nach über 30 Jahren Leiden!!!

Die nächste Sitzung fand dann statt. Bericht danach:

  • Nach Hypnose noch etwas benommen. Es war sehr intensiv! Gleicher Zustand wie am 17.11.
  • Morgen nach der Hypnose: Es ist ruhig! Und absolut unfassbar schön!!!

Veränderungsarbeit

„Hallo Stefan, was alles gerade passiert ist der Wahnsinn, Quantensprünge in meiner Entwicklung schreiten gerade noch intensiver voran als ohnehin schon die ganze Zeit. Mehr dazu nächste Woche Danke !“

Gewichtsabnahme

„Startgewicht waren 124 KG, kein Sport, auch später nicht. Kein zwang, keine Verpflichtung, Kein Hungern! Kein Jojo!!!! Einfache Verhaltensänderung mit Hypnose.“

Blockaden lösen

„Hallo Stefan, du glaubst gar nicht, was ich gerade mache. Ich jogge! Ich unterbreche auch nur, weil ich dir das jetzt direkt mitteilen möchte. Jetzt, wo mein Motivationsschub gerade gaaanz groß ist. Ich glaube, so extrem war es nach einer Hypnose noch nie klappt im Moment einfach alles, toi, toi, toi: die Portionsgröße beim Essen ist gut ( ich meine natürlich reduziert); weitere Gewichtsabnahme; Entspannung ist super; auf dem Crosstrainer für mich höchste Leistungsstufe, und wie gesagt jetzt wieder das Joggen. Auch mit dem Schreiben geht es vorwärts. Ich bin dir echt Dankbar.“

Wunschgewicht

„Guten Morgen Stefan, bin jetzt unter 100 Kilo! Danke, das waren dann in 3 Monaten 19 Kilogramm trotz Homeoffice und Stress mit Homeschooling. Mir gehts fantastisch! Ich habe ein ganz anderes Leben, alles ist so leicht. Dabei hatte ich nicht an Hypnose geglaubt und dass ich meine Essgewohnheiten so einfach umstelle. 1000 mal DANKE! Bis in 3Wochen“